Recepti

Užina

Savršena užina: Voćni jogurt s jagodama i rogačem

Palenta krekeri kao idealna užina a evo kako da ih napravite

Recept za pekmez od kajsija bez šećera

Proteinske palačinke od crvenog sočiva, nestvarnog ukusa i teksture

Osvežavajući i slatki: Kolačići sa limunom, malinom i borovnicom

Cimet štanglice s jabukama

Kolačići s bademima – Idealna užina kada vam telo žudi za slatkišima

Pogačice od raženog brašna, savršena užina

Zamena nezdravim grickalicama: Dečiji zdravi krekeri

Večera

Mmm, kremasto i zdravo: Paprike punjene sirom

Šreno blago na tanjiru: Slata sa tunjevinom i paradajzom

Najzdravije jelo na kašiku: Gulaš od šampinjona

Niskokalorična salata sa limetom i pasuljem

Šampinjoni sa povrćem / senfom

Savršen obrok kada ste na dijeti: Zdrava cezar salata

Najpopularniji burgeri na svetu prave se od ovih namirnica

Ukusna večera koja vam neće pati teško na želudav: SalaSalata sa šunkom i povrćem

Najbolja posna večera: Pljeskavice bez mesa

Povrće sa prelivom od jogurta: Najsočnija salata koju ne možete ni da zamislite

Spanać sa kiselim mlekom

Meki kao duša: Mafini sa ajvarom, paprikom i mladim sirom

Zdrave poslastice

Čoko oranž kuglice, par minuta za ukus iz snova

Crveno, da sluti na radost! Kuglice od kokosa jagode ili maline će vas oduševiti

Recept za čokoladni mus koji možete praviti bez griže savesti

Čoko keksići bez kojih ne može da se zamisli dan: Njijov izvanredan ukus je nadaleko poznat i omiljen

Orašaste kuglice za pun doživljaj koji razgaljuje nepca

Zdrave kokos kuglice, ali ne i preslatke

Šargarepa kuglice biće vaše omiljene