Evo jednostavnog predloga…

Jedno celo kuvano jaje i tri belanca iseći na kolutove, zatim sitno iseći paradajz, oljušten od kožice i krastavac. Izgrilujte jednu manju tikvicu isečenu na kolutove. Sve sastojke pomešati i preliti dresingom.

Priprema dresinga:

Od jedne kašike maslinovog ulja, malo limunovog soka, himalajske soli. Možete dodati dozvoljene sveže začine po ukusu…

U toku perioda kada je bolest aktivna treba se striktno i rigorozno pridržavati i jesti samo namirnica koje su dozvoljene u toj fazi i spremljene na način koji je odgovarajući. Kada se bolest umiri, polako uvoditi i ostale namirnice, sa oprezom da ne dodje ponovo do relapsa (pogoršanja) bolesti.

Triatno 🙂