by Saska-Triat | Sep 21, 2023 | Blog
Kada je telo pod stresom tj kada smo na rigoroznim dijetama, gladujemo ili ne obezbeđujemo organizmu onoliko energije koliko mu je neophodno za obavljanje esencijalnih radnji tada se dešava takozvani yo-yo efekat! Kada je neko na režimu ovakve vrste sa izbalansiranim...
by Saska-Triat | Sep 17, 2023 | Blog
Mogu da kažem da trudnice definitvno poseban pristup režimu. Ono što mi je kod njih najbitnije jeste da glikemiju zajedničkim snagama držimo konstantnu, tačnije, da nema oscilacija šećera u toku dana. Njima u suštini ništa ne branim, naravno rafinisanog šećera i...
by Saska-Triat | Sep 6, 2023 | Blog
Budući da je kari prah prepun začina poput kurkume, korijandera, bibera, nije ni čudo što se pokazao odličnim. Kurkuma, sadrži pigment zvan kurkumin koji je poznat po svojim benefitima i snažnim borbenom dejstvu protiv upalnih procesa. Istraživanje je pokazalo da...
by Saska-Triat | Aug 28, 2023 | Blog
Saznajte šta je Tanita vaga na kojoj obavljam merenja kao i kako izgledaju konsultacije u Triat prijatnom studiu… Ova usluga je namenjena za sve one koji nisu sigurni da li bi mogli “na režim” za sve one koji prvo žele da čuju o čemu se radi, na...
by Saska-Triat | Aug 20, 2023 | Blog
Na redu je da malo pričamo i omiljenom danom svih onih na izbalansiranom režimu – #cheatday iako ja više volim da kažem “dan po želji” ili slobodan dan. Kada će ga koji klijent dobiti zavisi, međutim zato su konsultacije i komunikacija između...
