Ova tema možda nema usko veze sa ishranom ali sa aspekta jednog farmaceuta sigurni smo da bi vam dobrodošla informacija koji su to neophodni medikamenti koje bi trebalo da ponesete na put…
Savetujemo vas da za one kojima je muka u vožnji preporučuju se tablete protiv mučnine.
Uz sebe treba imati, savetuju, i toplomer, kao i lekove protiv bolova i povišene temperature (paracetamol, ibuprofen), a ukoliko su u pitanju bebe – sirup ili čepiće.
Nekoliko dana pre polaska na odmor, kao i tokom odmora, savetuje se uzimanje probiotika – mogu se uzimati i kao preventiva, ali i za lečenje stomačnih problema.
Na odmoru može doći do svakakvih nepredviđenih situacija, te bi bilo zgodno poneti i lekove protiv alergijskih reakcija.
Svi znamo koliko iritantni komarci mogu da budu, i koliko njihov ujed koji svrbi može da nam upropasti raspoloženje. Zaštita od ujeda insekata omogućiće, kažu farmaceuti, da vam odmor prođe bez nepotrebnih nerviranja.
Ukoliko do ujeda dođe, ili ako ste na moru, pa dođe do susreta s meduzom, farmaceuti preporučuju kreme i gelove za kožu sa dejstvom hlađenja i za ublažavanje svraba.
Ipak, kao najvažnije podvlače – zaštitu od sunčevih zraka.
Pre izlaska na sunce, kažu, treba se namazati, preporučljivo je kremom sa SPF 50+ i ponavljati nanošenje nekoliko puta tokom boravka na suncu. Naročito je važno zaštititi decu, napominju, i dodaju da koža pamti.
Podjednako je važna nega kože nakon izlaganja suncu – za to se savetuju kreme i mleka za hidrataciju i negu (postoje i posebna mleka za posle sunčanja, ali mogu se koristiti i bilo koja na bazi pantenola).
Kapi za nos, kao i fiziološki rastvor, takođe ne bi bilo loše imati u putnoj apoteci, a ne treba zaboraviti ni veštačke suze za oči, kao ni hidrogen za uši, ukoliko dođe do začepljenja.
Pastile za grlo pomoći će kod grebanja i promuklosti.
Putem našem Instagram naloga možete se i više informisati klikom OVDE.